歯の百科事典〜歯医者さんとスタッフによるブログ〜

歯の喪失の3大原因は　虫歯、歯周病、歯の破折です。
たとえたった1本の歯の喪失でも咀嚼効率は皆さんが考えているよりもはるかに低下し、放置しておくと残った歯が咬む力を支えきれなくなって次々と相関的に歯がなくなっていきます。また、喪失によって変わった噛み合わせのせいで、身体の様々なところに不調が認められてくることも
そう！歯が無くなることは身体全体に影響を及ぼし、今何かと話題の医療費にも関わってくるのです


北海道国民保険団体連合会の調査によると・・・
歯の数が少ない高齢者は、歯科以外の医療費が高い！

残存歯数と医療費の平均（平成19年5月）
20本以上　１９７５０円
10〜14本　２３６２７円
4本以下　２９３５０円
★ 19歯以下は20歯以下に比較して医科全体の医療費が約30％高い。
★ 19歯以下は20歯以下に比較して入院日数が約3日長い。
★ 歯周病の程度が重度になる程医療費が高くなる。


虫歯は放置することで進行して歯がとけてなくなります。早期発見して治療を行いましょう！歯周病の原因である歯垢や歯石を定期的に取り除きましょう！
痛いときだけではなく、定期的に検診を受けて医療費節約です

ちなみにドイツではこんな制度があるんですよ
ドイツではボーナス健康手帳なるものが存在し、毎年定期的に歯の検診を受けていれば保険金の給付が何パーセントか上がり、5年連続欠かさずに行えば10パーセント、10年連続欠かさずに検査を受ければさらに5パーセントもらえるのです。やっぱり定期検診大事ですね！

by　marumikann

啓歯会〜不安を安心に〜

前回、咀嚼は脳血流の増加や唾液の分泌促進に大きく関与していると述べました。
咀嚼が神経伝達物質セロトニンを増加させる、重要な要素になるという結論を先に述べます。
そもそもセロトニンとはどのようものか説明いたします。
セロトニンは人体中に約10mg存在しています、90％は小腸の粘膜に、8％は血小板に、2％は中枢神経系にありこれが人間の精神活動に大きく影響しています。
必須アミノ酸であるトリプトファンの代謝過程で生成され刺激に応じて神経終末から放出されます。
セロトニンの働きをあげますと
大脳皮質は睡眠中に働き低下します、目が覚めて活性化しますが、大脳皮質の覚醒レベルを調整するのがセロトニンの役目となります。
心肺機能、血圧、代謝などを管理する自律神経には交感神経、副交感神経がありこれらの作用がセロトニンにより調整されます。
瞼,首,背筋などの重力の方向と反対に働く、抗重力筋に対してセロトニンは緊張を与え、収縮力を増すように管理しています。
セロトニンは痛みに対する感覚を抑える働きがあります。
他の神経伝達物質である、ドーパミン（喜び,快楽）ノルアドレナリン
（恐れ,驚き）などの情報をコントロ−ルし一方に極端に傾かないようバランスをとる働きがあります。
以上の様な働きですが、セロトニンが不足すると感情にブレ−キが掛けずらくなつたり、うつ病やすべてではありませんが神経症などの精神疾患に影響があると考えられています。もちろん日常生活においても影響がでてきます。
セロトニンは朝起床時から放出されます、これを増加させるためには
日光を浴びる,早足歩行,リズム性の運動,そして咀嚼,これらが重要な要素であります。咀嚼、この場合５分以上よく咬む食事、朝食時が特に良いといわれています。
セロトニンにより脳が活性化してすっきりした状態が持続します。前向きな気分になれ、気持ちも落ち着いて生活できる。
感情がキレない、ストレスに強くなりたいものです。

by.bunbun
啓歯会〜不安を安心に〜

近年、若い人を中心に、花粉症や食物アレルギーを持つ患者さんが増えています。現代社会における環境汚染がアレルギー増加の原因とする説もありますが、詳しいことはまだはっきりとしていません
アレルギーとは・・・
人間には、自分以外の異物が体内に侵入した時にそれを排除しようとする働きがあります。これが免疫と呼ばれる防御システムです。異物が体内に侵入したときに備えて、その異物を身体が認識する事を感作と呼びます。
そして、もともとは病原菌など身体に害を及ぼす異物から身体を守るはずの免疫応答機能バランスがくずれ異物の侵入に対して免疫が過剰に反応して、自分の細胞や組織にまで障害を起こしてしまうことをアレルギーとよびます。「免疫」も「アレルギー」も原理は同じなのです。
アレルギーには、発症の早いもの(アレルゲンの侵入から５〜３０分後)と遅いもの(アレルゲンの侵入から１〜２日後)があり、それぞれ「即時型」「遅延型」と呼ばれます。即時型の強い反応をアナフィラキシーと呼び、重篤な場合はショック症状を起こし、命にかかわることもあります

アレルギーの治療法は・・・
アレルギーを起こすようになってしまった身体のしくみを即座に元通りにする治療法や特効薬はありませんアレルゲンを身体が忘れるまではアレルギーを発症しやすい状態のままですアレルギー治療法のポイントは、まずは症状を抑え、アレルゲンを知り、徹底的に避けることです。「アレルギーに効く」という栄養補助食品や民間療法をみかけることがありますが、十分な検査や診療を受けずに、科学的根拠のない方法に頼ることは得策ではないでしょう症状を悪化させたり、長引かせたりする原因になることがあります

　　　by…Chiko


啓歯会〜不安を安心に〜

歯科衛生士ってご存知ですか？
また、歯科衛生士になるにはどのような過程をたどるかご存知ですか？
今年の４月に歯科衛生士になったばかりの私から、この職業をもっと知っていただきたいと思い、今回は紹介させていただくことにしました。

歯科衛生士とは…歯科医師とともに、国民の歯科保健の向上と増進のために、医療（臨床）、保健（公衆衛生）、福祉（介護）の場面でいろいろな仕事（業務）を行う専門的な職種です

国家資格である歯科衛生士の免許を取得するためには、まず文部科学大臣の指定した歯科衛生士学校、あるいは厚生労働大臣の指定した歯科養成所を卒業しなければなりません。
私の卒業した歯科衛生士学校では、口腔保健学や病理学、解剖学、矯正など歯科に関する専門的分野を学ぶことはもちろん、一般教養科目である文学や法学、心理学などについても学びます。それに加えて、１年間の病院での臨床実習があります。また、ホームヘルパー２級の資格を取得するための勉強と実習があり、老人介護施設や障害者施設を訪問します。
この過程を修了して、卒業する年の３月、最後の難関、歯科衛生士国家試験があります。この試験に合格したら歯科衛生士免許取得です。試験は全部で200問マークシートの４択で、１問にかけられる時間はおよそ90秒です
…とこのようにしてようやく歯科衛生士としての一歩を踏み出すことになります。

歯科衛生士１年目の私は、歯科衛生士学校で修得した事を基礎として、これから実際の臨床現場で研鑽していきたいと思います


ｂｙ　as
啓歯会〜不安を安心に〜

歯周病が、虫歯以上に歯を失う原因になっていることは、かなり知られてきています。
しかし、その歯周病が、心臓病や呼吸器疾患、糖尿病、低体重児出産の引き金になることは　あまり知られていません。

　歯周病とは歯肉の病気の総称です。歯肉が赤く腫れてブヨブヨしてくる「歯肉炎」と、
さらに悪化して歯を支えている歯槽骨まで侵される「歯周炎」、いわゆる歯槽膿漏がある。
　歯周病の原因は、歯や歯肉に付着した歯垢（食べ物のかすと細菌）。
　口腔内には、球菌、糸状菌、約一週間も経つと運動性桿菌、スピロヘータなどが集まり、歯垢には一ミリグラム中に一億個を超える細菌が巣くいます。この中の歯周病を引き起こす「アクチノマイセス・ビスコーサス菌」などが歯周病に感染させます。

中・高度の歯周病の女性は低体重児を出産する危険性がふつうより７.5倍も高いという。
歯周病の細菌により他の場所で炎症を生じ、この起因物質が胎盤を収縮させます。
　歯周病を治せば、全早産の１８％が予防できるという。
　
歯科検診は大事
日本人とアメリカ人との喪失歯数の年齢別比較
親不知を除く歯の総数は２８本。５０代まではほとんどかわらないものの、６０代以降、どんどん抜歯数に差がでます。８０歳でアメリカ人は平均１５本残っているのに、日本人は8.2本しか残っていません。
アメリカは医療費が高額なためアメリカ人は頻繁に検診を受けているためにひどくなるのを予防しています。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　ｙｚ１４＿ｋ

啓歯会〜不安を安心に〜

上の写真は、先程抜いた歯です。上から３分の１が口の中に生えてる部分で、残りが歯ぐきの中に埋まってる歯根です。
抜歯前のレントゲンでは、まっすぐの歯根に見えたので、５分もあれば抜けると思ったのですが、根が直角に曲がってたため、歯ぐき中の骨に釣り針のようにひっかかってしまい、結局倍の１０分程かかってしまいました。
歯科では通常、抜歯前にレントゲンを撮って歯根の形などを見て、抜ける歯かどうか充分に診断します。しかし、歯科用レントゲンは、撮影する角度が限られているため、２つの歯根があっても重なって１つに見えたり、正面に歯根が曲がってたりするとまっすぐに見えたりと、立体的に想像できにくい場合があります。
ドクターは限られた診断材料で、いろいろな場合を想定しながら治療しています。
僕も、いろいろなことを想像しながら１０年以上やってきました。そして、見えないものまでも見えてきたのですが、まだまだのようです。

ｂｙヴォルネイ

啓歯会〜不安を安心に〜

歯がなくなると痴呆になる？

　アルツハイマー病になると、脳の記憶をつかさどる大脳の海馬という部分が萎縮することが知られていますが、残っている歯が少ない高齢者ほどこの海馬付近の容積が減少していることが、ある研究グループの研究から突き止められています。これと同時に残っている歯やかみ合わせの数と脳組織の容積との関係を調べたところ、意思や思考など高次の脳機能関連する前頭葉などの容積も減少していることもわかったそうです
このようなことから噛むことで脳は刺激されるが、歯がなくなり歯の周辺の痛みなどの神経が失われると、脳が刺激されなくなる。それが脳の働きに影響を与えるのではといわれています。
また自前の歯は敏感な感覚センサーであり、髪の毛一本でも異物と感じることができますが、歯が抜けることによりこれらの鋭敏な神経からの信号が脳に入らなくなって、ぼけてくるとも言われています。

日本は世界有数の長寿大国ですが、その一方で世界有数の寝たきり大国でもあります。日本の高齢者の歯の状態がアメリカなどの歯科先進国と比べて悪いというのも、寝たきり患者が多い理由の一つではないかとも考えられています。実際歯科先進国のアメリカやスウェーデンなどは寝たきり患者の数は少ないそうです


by-sf
啓歯会〜不安を安心に〜

人類の祖先である猿人が地球上に誕生したのが、約400万年前それ以降300万年以上の間、ほとんど進化がなかったと云われています。
ある時から人類の進化をもたらしたのが「火の利用」でした。70万年から80万年前のことです。猿人は前歯犬歯がが発達しており、肉や魚を引き裂いて飲み込んでいました。火を利用することにより、焼いたり煮たりするようになり、食物をじっくり味わうようになります、原人と言われています。
奥歯すなわち臼歯部を支える骨が発達し、下顎骨が猿人よりも大きくなりました。
咀嚼力が脳の成長を促していくことになります、その理由は咀嚼筋の中の一つである咬筋の運動によつて、大脳が刺激されて脳血流が活性化されます、この運動が顎からの情報として脳活性の50パ-セントになるといわれています。
猿人の脳の重さが300gであったのに対し30万年で1000gの重さの脳を持つ原人に進化していきました。前歯で噛み切り犬歯で突き刺し、奥の臼歯で砕きすり潰し、唾液とともに食道へそれぞれの役割を担う咀嚼の総合力は人類の進化に貢献したといえます。
現代人の脳の重さは1400gあります、調理法や嗜好の変化により軟らかい食物を好む傾向にあり、弥生人の頃より咀嚼数が６分の1まで減少しています。脳の重さが軽くなるわけではないと思われますが、咀嚼数の減少により歯や歯肉や歯槽骨に悪影響がでます。それは唾液の分泌量の減少です、口の中の洗浄、保湿、殺菌、消化を助ける働きが低下します。唾液が少ないために嚥下が困難になります、そのために水分で流し込む食事になります、本末転倒になってきています。
結論としては「咀嚼で脳血流を活性化させ、唾液の分泌を促進させましょう」と言うことになります。
近々に「咀嚼と神経伝達物質について」を予定しています。


by.bunbun
啓歯会〜不安を安心に〜