歯の百科事典〜歯医者さんとスタッフによるブログ〜

　　普段、何気なく使っていることわざ・・・今回は歯にまつわることわざ・慣用句を集めてみました。

　　　ごまめの歯軋り
　ちからの差が大きく、負けて当たり前な弱い者が、やたらと悔しがること。
　「ごまめ」は、小さな魚（カタクチイワシの稚魚）を干した食べ物です。
　ごまめのような小さいものが歯ぎしりをして悔しがっても、どうにもならないということからだそう　　　です。

　　　　奥歯に物が挟まったよう　

思うことを率直に言わないで、どこかにおもしろくない気持ちがひそんでいるのが感じられる状態

　　　　奥歯に剣
　　敵意をいだきながら表面に出さないこと

　　
　　　歯の根が合わない
　寒さや恐ろしさのためにひどくふるえる

　　　歯が浮く
　軽薄な言動に接して、不快な気持ちになる。

　　　歯牙の間におくに足らず

取り上げていうほどの値打ちのないもの
　　　
　　　豆腐で歯を痛める
　　
　　ありえないことのたとえ
　

　　　柿は葉の毒腹薬　
　　柿を食べると歯には悪いが腹には薬であること。

　　　獅子の歯噛み
　　ものすごくたけり怒る様子

　　　歯を殺す

命を終えること　。

　象は歯ありてもってその身を焼かる

象は象牙があるために殺される。持っている宝が身を滅ぼす。

　　歯に衣きせず　

相手の感情にこだわらず、思ったことをずけずけということ。

　　　歯滅び舌存す

剛強なものはかえって早く滅び、柔軟なものは後まで生き残ること

　　　　　虫食い歯に物さわるな
痛い所に物がさわりやすいこと。弱みをつかれること

まだまだ、たくさんありますが・・・・いくつぐらいご存知でしたか？
こうして見ると歯に関することわざ・慣用句は感情に由来する表現が多い気がします。
普段から気にかけてみてください。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　By　　Ikemog


啓歯会〜不安を安心に〜

小さい子供が歯医者に行くことは、口腔衛生上とても大切な事です。2歳の誕生日前には一回目の歯医者さんの検診を受けるべきです。何故なら、その時期までに子供の歯はおしゃぶりや哺乳瓶などで虫歯ができているかもしれないからです。

子供が歯医者に行く前には、その歯医者さんと事前に会ったり、何らかの形で、歯医者さんの事を教えてあげるべきです。本などはとても良い教材になります。

初診は赤ちゃんと歯医者さんとの交流を図る事に使うべきです。その時に、歯肉や歯、歯並びなどをチェックします。　そして歯のクリーニングを行い、正しいブラッシングを教えます。

歯医者さんに行くときはお子さんの母子手帳を持っていってください。そして子供を膝の上にのせて一緒に診療を受けてあげてください。


＜歯が生えていない赤ちゃんにも口腔衛生は関係します。＞


赤ちゃんの時の口腔衛生が年を取ってからの歯の状況を左右します

食事した後に赤ちゃんの歯肉を濡れたガーゼや布でやさしく一掃します。赤ちゃんの口の周りは敏感で、歯が生え始める前の、かゆく感じるところやヒリヒリする歯肉に濡れた布をあてることにより和らげることができるでしょう。歯肉を拭うことにより虫歯の原因であるバクテリアを除去する助けになり、後に歯が生えた時に役立つでしょう。

生後6−12ヶ月で歯が生えるとすぐに、0才児用の歯ブラシを使って歯磨きをしてあげましょう。赤ちゃんの歯肉を傷つけないよう、毛が多く柔らかいものにしましょう。水のみのブラッシングでも結構ですがもしあなたの歯科医が歯磨き粉を使用することを勧めたなら、ごく少量の豆粒大ぐらいを使用して下さい。通例、赤ちゃんは歯磨き粉の味を好み飲み込みがちです。そしてフッ素の摂取は身体に悪影響を与えます。

食事ごとに歯を磨き、寝る前にもう一度磨きましょう。歯磨きを楽しくできるように、歯ブラシや、コップなどをそろえて、楽しい時間を作ってあげましょう。

乳児の歯はいつもきれいに保ちましょう。歯をきれいにすることはあなたが自覚している以上に大切なことなのです。乳歯は大人の歯よりもエナメル質がうすく、虫歯の原因であるバクテリアに弱いのです。乳歯の虫歯は非常に速くて壊滅的です。まずエナメル質に浸透し、それから象牙質へそして神経に感染していきます。

乳歯は結果的には抜け落ちますが、乳歯は基本的に永久歯が生えるまで抜け出ないようにするのが得策です。なぜなら乳歯は永久歯の生え方と非常に関係があるからです。乳歯の虫歯がひどかったり、歯並びが悪かったりする場合は早急に処置をするべきです。



B.Y kj



啓歯会〜不安を安心に〜

「開面金冠」と言う言葉を知っていますか？



上の画像は「開面金冠」と呼ばれ、
歯と歯の間や歯と歯茎の間に虫歯はあるが、
表面にはない状態で全て金属の歯にすると見た目が悪いので、
昔はこう言う金歯の人が多くいました。
前歯はどうしても他人から見えるので、
虫歯の治療の際に少しでも金属が見えないようにする一つの工夫でした。

今ではセラミックなどを使用し審美的にも優れた
治療が施されています。

歯科的審美性は、時代、文化、社会、さらには宗教とも関わっています。
古代フェニキアにおいて前歯にエメラルドのインレーを入れていることがある意味で審美的と考えられていた時代もあります。日本では「お歯黒」なども江戸時代においては美しい女性の象徴とされていました。

日本においても一時代前、前歯に金のかぶせ物をするのがステータスのシンボルであった時代があります。これは「開面金冠」と呼ばれるもので、今では歯科大学でも作り方は教えていません。しかし未だに何十年も前に装着された開面金冠をみることがあります。

歯列不正に対する見方にも社会的背景が関与しているとの
考えもあります。
いわゆる八重歯について、日本においては「可愛い」との見方もあります。
現代においては意識が変わってきたとはいえ、
未だテレビに出演するアイドルやスポーツ選手でも歯並びの
悪い方を見受けます。
これは日本人の意識の中では歯並びが悪いことは、
許容範囲であることを物語っているのではないでしょうか。

ところが欧米においては「白い歯、きれいな歯並び」には
こだわりを持った人の割合は日本人よりはるかに多いようです。
こうした違いは背景にある文化の違いなのかも知れませんね。

時代が変わると共に美しさの基準も変わって来ます。
これからも価値観やそれらに見合った美しさに変化するのでしょうか。

B.Y　CHRJr

啓歯会〜不安を安心に〜

喫煙者はなぜ、歯肉が黒くなるのか？

歯肉が黒くなるのは、メラニン色素が影響することは、よく知られています。
タバコに含まれるニコチンがこのメラニン色素の合成を活発にしてしまうためです。
ただ、禁煙をしたからといってすぐにメラニン色素が減少するわけではありません。
しばらくは、歯肉メラニンの過剰合成が続きます。
そんなときにお勧めしたいのが、ビタミンの摂取です。ビタミンB12やビタミンCは、メラニン色素を分解し、歯肉の再生を促す重要な栄養素なのです


なぜ、歯肉が厚くて硬くなるのか？

喫煙は体内を酸化させ、大量のビタミンを失います。喫煙者の歯肉が厚くて硬いのは、慢性的なビタミン不足による象徴的な変化といえます。
加えて、ニコチンの影響による抹消血管収縮作用で、血管から歯肉への栄養供給が遮断されてしまうことから、歯肉は乾燥し、厚く硬くなると考えられます。
また、喫煙の影響は歯肉だけに限らず、肌の角質層においても同様です。細胞の脱水・萎縮が起こるため、結果的に潤いが奪われ、皮膚が乾燥してしまいます。
さらに、女性の場合化学物質や光刺激に影響されやすいため、紫外線などを浴びるとシミやそばかすなどが加速度的に増えてしまうのです


歯肉にきくものとは？

禁煙に欠かせない栄養素はビタミンCです
抗酸化食品の１つであるベリー類がお勧めです。
あとは、ビタミン成分が含まれた歯磨剤もお勧めです。

BY.鰤ッチ


啓歯会〜不安を安心に〜

現代医学は、＜予防＞の考え方が主流となりつつあります。
特に、歯周病をはじめ、糖尿病・高血圧といった全身疾患は、症状が軽いとほとんど自覚がないため、予防対策を怠ると知らないうちに重症化してしまいます
それを防ぐには、まず、食事・運動・睡眠・時間の使い方などの生活習慣に気をつけ、自分で出来る事からはじめましょう

口腔免疫力を高めるには、全身の栄養状態を向上させることが一番です

虫歯
虫歯に対しては、歯質を強化したり、唾液の分泌効率を高めるための食べ物を摂取しましょう。

まず、歯質を強化する食べ物といえば、
フッ化物（緑茶・海藻･野菜類）
カルシウム（小魚・牛乳）
リン（牛肉・チーズ）

唾液の分泌効率を高めるためには
食物繊維の多い食べ物（玄米ごはん・きのこ類・ごぼう・ひじきなど）を良く噛んで食べることがポイントです

歯周病
歯周病に対しては、歯肉の新陳代謝を向上させる栄養素を摂取すると良いでしょう。

歯肉の細胞を活性化させるには、なんといっても魚や果物が一番です。

特にビタミンA（うなぎ・緑黄色野菜）やビタミンC（生野菜・果物）をたくさん摂取し、その他ミネラル（海藻類・ピーナツ類・牛乳）、フラボノイド（ブロッコリー･大豆製品・ルイボスティー）など抗酸化力のある成分の含まれた飲食物もおすすめです

糖尿病
糖尿病は、インシュリンの作用不足が原因で起こる代謝性疾患です。
最近では、歯周病も合併症のひとつと考えられており、歯周病を治療すると、血糖値が好転する可能性があるという研究結果も得られています

ビタミン・ミネラルの積極的な摂取
歯肉細胞群の新陳代謝に不可欠な栄養素であり、糖尿病の人は食事制限によりこれらが慢性的に不足している場合があります。
食物繊維の積極的な摂取
血管や歯肉繊維を強化するために必要な栄養素であり、血糖コレステロールや血中脂質レベルの改善に有効です。
糖分の過剰摂取の制限
糖分過剰になると免疫能が低下し、口腔内では虫歯だけでなく、歯周病の悪化、味覚の低下、口臭の増加などの変化が現れます

高血圧
高血圧は、歯周組織にトラブルを起こしやすいです

ビタミン・カルシウム・カリウム（バナナなど）・マグネシウム（柿やドライフルーツなど）･不飽和脂肪酸（ごま・アーモンド・大豆など）の積極的な摂取
食塩・アルコール・コレステロール・飽和脂肪酸（肉脂・バター・マーガリン）の制限
減量や運動（ウォーキングや自転車などの有酸素運動）の効果的です

BY.鰤ッチ

啓歯会〜不安を安心に〜

　日本では乳歯が抜けた時、上の歯は縁の下の歯は屋根に投げますが
欧米では子供の乳歯が抜けた時、その抜けた歯を袋に入れ、枕の下において眠ると、「Tooth Fairy(歯の妖精)が抜けた歯を集め、翌朝妖精がそれをコイン、あるいはプレゼントに交換してくれる」という言い伝えがあります。

Tooth Fairyは、健康な白い歯だけを集めに来るので、歯を磨かない子や、抜けた歯が虫歯の場合は、Tooth Fairyはやって来ません。欧米では「歯を磨かないと妖精が来ないわよ。」と親が子供に言い聞かせながら、歯を磨いているのです。

　では近くのアジアはどうなのでしょうか？お隣の韓国ではカラスに頼んで新しい歯と交換してもらうようです。中国では日本と同じように上の歯は地面に、下の歯は屋根の上に投げます。
また、ねずみの巣穴に入れるという風習のところも多いようです。これは一般にねずみの歯が強いといわれていることから、このような風習になったのではないでしょうか？
日本でも地方によっては、上の歯の時は　「ねずみの歯とかわれ」　（鼠の歯は強いから） 下の歯の時は　「おーにの歯とかわれ」　（鬼の歯と変われ）といわれいるようですし、なにか関係があるのかもしれません。
アジア圏において歯の妖精はねずみなのかもしれませんね。

ｂｙ　ｋｋｋ



啓歯会〜不安を安心に〜

日常生活の中で私たちが、何気なく使っている歯ブラシですが、いったい
いつ頃から日本に歯磨きという習慣が入り、現在の歯ブラシへとなったので
しょうか？

古代インドで使われていた歯木が、平安時代に仏教とともに中国を経て日本に伝来してきました。それは長さ8〜12指（指の横幅）くらいの菩堤樹（ボダイジュ）の木片の先端をかみ砕いて房状にしたものでした。清掃用具として広がった歯木は房楊枝または楊枝と呼ばれ、最初は、お坊さんや、仏教徒の間で広まったそうです。
　江戸時代になると、房楊枝や爪楊枝を売る専門店「楊枝屋」も登場し、広く一般に普及しました。浮世絵にもしばしば房楊枝を使用しているところがみられ、大正時代まで使われていました。
日本で現在のような歯ブラシが作られたのは明治5年です。インドから輸入したイギリス製の歯ブラシを見本に、鯨のヒゲで柄を作り、馬の毛を植えました。クジラ楊枝と呼ばれました。




初めは横楊枝（西洋式）、歯楊枝、歯磨楊枝といった名で呼ばれていたのですが、明治23年の第3回内国勧業博覧会で歯刷子（ハブラシ）の名称で出品されたのが、「歯ブラシ」という言葉が使われた始まりといわれます。

ｂｙ　ｋｋｋ

啓歯会〜不安を安心に〜